Упражнение краткосрочных действий

Упражнение краткосрочных действий

Серия статей "Тайм менеджмент для  теряющих время"

составить список действий

Приступаем к созданию списка конкретных действий. Выглядеть это будет как еще одно упражнение по тайм менеджменту. К этому моменту вы провели работу над ошибками после проделанного упражнения по определению жизненных целей.

В сегодняшнем упражнении главное – делать все очень быстро и проявить максимум изобретательности. Не нужно обдумывать то, что вы пишите. Написали одно дело –  быстро пишите следующее, важно не останавливаться. Как только ваша ручка перестает двигаться по бумаге -  вы впустую проводите время. Включите вашу фантазию  и просто перечисляйте все то, что можете придумать, самые невероятные предложения.

Ставим цель

Поставьте перед собой цель  – написать как можно больше способов за ограниченное время, тогда ваша интуиция проявит себя с особой силой, будет работать ваше подсознание. Работая с максимальной скоростью, вы не будете подвергать свои мысли внутренней цензуре, пропускать их через фильтр рассудочности и сможете предложить идеи, о которых раньше даже не задумывались.

Учтите, что вы составляете этот список только для себя, поэтому не надо давать оценку своим мыслям, называть «непорядочными» или «неэтичный». Умалчивая о чем-то, вы обманете, прежде всего, себя. Если подобный способ пришел вам на ум, все-таки, запишите и его. Возможно, позднее вы сами отнесете такой вариант развития событий к менее приемлемым или он даст вам толчок на какое-то иное решение.

Не сковывайте себя, думая,  что как только вы включите в список какое-то дело, от вас потребуется его исполнение. Никто не может заставить вас это сделать. Вы просто пишите один из возможных вариантов достижения поставленных целей. Когда будете расставлять приоритеты, вы обнаружите, что многие дела не заслуживают времени и усилий, в то время как самая невероятная фантазия может открыть новые горизонты и предоставить невиданные возможности.

Постоянное написание действий

Не отвлекайтесь на размышления, что какое-то дело вы не сможете осуществить, у вас на это не хватит денег, ума, таланта, здоровья. Что-то кажется трудным и нереальным только с первого взгляда, а позднее вы убедитесь, что вполне сможете это исполнить.

Наиболее важное в этом упражнении – не останавливаться, продолжать писать. Если у вас уже не хватает фантазии и изобретательности, попытайтесь дополнить, развить более подробно мысли, которые уже записали. Например, ваша цель – повышение профессионального статуса, вы пишите действие – выучить иностранный язык, английский; допишите - французский, немецкий. Очень важно в течение этих трех минут – быстро продолжать писать, не останавливаться.

Хочется предупредить: не путайте задачи и цели с конкретными делами. Действие, дело – это то, что можно совершить, исполнить. Например, ваша цель – укрепить здоровье. Варианты действий для достижения этой цели можно придумать такие: ежедневные утренняя гимнастика, отказ от курения, занятия в бассейне, отказ от жирного и мучного и т.д. Или ваша цель наконец-то стать владельцем кредитной карты, то напишите в списке дел: заявка на кредит онлайн. Потому что Интернет позволяет многое выполнять быстрее.

Работа с тремя списками

В соответствии с этими указаниями и напишите все три списка.  Затем опять вернитесь к первому списку и еще раз в течение трех минут пройдитесь по нему, внося необходимые коррективы, дополнив новыми предложениями, которые вам внезапно пришли в голову и устранив ненужное. Так же второй и третий списки. Теперь эти три списка содержат все возможные варианты действий для осуществления трех наиболее значимых для вас ближайших  целей.

Простой пример. После пятилетнего перерыва, женщина, дети которой подросли,  хочет вернуться на работу. По профессии она бухгалтер. Варианты действий, выполнение которых может помочь достижению ее цели:  оценить, насколько она соответствуют требованиям времени;  закончить курсы повышения квалификации; изучить специальную литературу;  поднять все старые контакты, что бы иметь представление о сегодняшней работе бухгалтеров;  узнать насколько востребована на данный момент ее специальность;  просмотреть все имеющие вакансии; составить резюме и обратиться в кадровое агентство.

Интересное и полезное

Реклама

© 2017 - Championptc|о заработке в сети
Среда, 26. Июля 2017
Сайт работает по принципу Реферальной системы. 50% - вознаграждение партнерам http://championptc.ru